不是睡枕头越高越好，患者应根据具体情况选择合适高度的枕头，过高有可能对脊椎造成危害。
没有睡枕头越高越好的说法，睡觉枕头过高会导致患者颈部悬空，会造成周围神经血管受压、肌肉长期受力出现痉挛的情况，短时间内有可能会出现睡醒后肩颈部位肌肉疲劳、落枕等症状。
长时间枕头过高会对颈椎造成危害，睡觉时颈椎长时间处于前屈曲的状态，有可能会对椎间盘造成影响，造成椎间盘突出的情况。也有可能会导致脊柱生理曲度发生变化，造成在日常生活中颈椎也一直处于前屈曲状态的情况。因此，并不是枕头越高越好。应选择合适高度的枕头，保证睡眠时维持正常生理曲度，以免对身体造成危害。
患者应选择合适高度的枕头，枕头过高或过低都会对脊柱造成危害。
