吸烟肺黑了基本上不能还原。因为烟草中含有尼古丁等多种有害化学物质，长期吸烟会导致一些气体或烟雾沉积于肺泡肺黏膜的部位，而一旦肺部颜色发生改变具有不可逆转性。若想要改善肺功能患者，可通过改变饮食习惯以及适当运动等方式，促进肺功能正常。
长期吸烟会影响到肺部功能，导致肺部出现病变反应，肺炎、肺结核等肺部疾病发作都与长期吸烟有着密不可分的关系。如果过量吸烟还会导致肺部颜色发生改变，肺部呈黑色。那吸烟肺黑了还能还原吗？
吸烟肺黑了基本不能还原。烟草中含有尼古丁等多种有害化学物质，在吸食的过程中会产生一些气体而和烟雾，而这些气体和烟雾长期被吸入肺内会沉积于肺泡以及肺黏膜等物质时间过长一些，没有完全燃烧的碳渣和灰尘会堆积到肺部导致肺部颜色逐渐发生改变，而呈现黑色。而肺脏这种颜色改变具有不可逆性，即便是戒掉烟后也不会恢复到正常颜色。
1.改变饮食习惯
若是长期吸烟导致肺部发黑，但是想要改善肺功能，不妨在饮食上多吃一些清肺润肺作用的食物。这些食物可以起到清热，止咳润燥等多种功效，对于肺部健康有利。
2.适当运动
适当运动也有利于调理肺功能，通过运动可以将肺内部一些浊气或呼吸道黏膜附着的粉尘垃圾通过适量运动，随着呼吸排出体外，有利于改善。
