晒红了再涂防晒霜有用的，具体需不需要再涂防晒霜也是根据是否还需要外出所决定的。
一般情况下皮肤被晒红之后，需要涂抹修复霜进行缓解，如果需要继续外出或者还要接触紫外线，再涂抹防晒霜，有作用可以防止皮肤进一步的被晒伤，涂抹防晒霜之前最好喷保湿喷雾，然后再涂抹修复类的乳液，最后涂抹上防晒霜，这样会好些。
皮肤被太阳晒红之后说明皮肤出现了过敏现象，除了涂抹修复类的产品之外，也可以涂抹芦荟胶和生长因子，凝胶能够修复受损的细胞，从而可以改善皮肤发红的现象，另外也可以多吃些富含维生素C的食物，这些食物可以起到抗氧化的作用，还可以淡化黑色素，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜等。
当皮肤被晒红之后，除了涂抹修复类的产品和防晒霜之外，也要做冰敷，冰敷可以起到镇定和舒缓的作用。
