贫血儿童可以吃一些富含铁的食物，如果是儿童营养性贫血，则与饮食密切相关，但其他大多数非营养性贫血与饮食均无关。儿童营养性贫血需要对症治疗：如果是缺铁性贫血，应补充富含铁的食物，如果食物补充效果不好，可以选择补铁口服液。
儿童贫血主要是由快速增长，慢性疾病和营养不良引起的。一般来说，贫血多发生于一岁以下的儿童。这时，母亲的母乳已不能供给给孩子多的营养，而孩子生产需要更多的营养来源，但孩子吃辅食却不太愿意，因此更容易发生贫血。那么孩子贫血吃什么？
小儿贫血在日常生活中必须补充铁,通常可以给孩子吃铁含量高，且容易吸收的食物，例如瘦肉，丸子，鸡汤，鸭汤，鸭血，猪肝，鱼，虾；还有一些发酵食品，例如这种发糕，面包可以多吃。为了采取各种措施来提高铁的吸收率，我们可以混合素食和多吃新鲜水果和蔬菜，例如西红柿，橙子，苹果和维生素C，这些食物可以促进铁的吸收。
菠菜是最常见的蔬菜，也是众所周知的补血食品。菠菜含有丰富的铁胡萝卜素，因此菠菜可以视为补血蔬菜中的重要食物。胡萝卜富含维生素B和C，同时还含有特殊的营养胡萝卜素。胡萝卜素对血液非常有益，是贫血人群最合适的食物。也可以用来煮汤，这是非常好的补血汤。对于贫血患者，应注意不要让孩子喝牛奶，浓茶和咖啡。这些可能会影响铁的吸收。同时，补充食物铁的速度较慢，可以服用口服液治疗。
婴儿贫血时，父母应注意饮食，让婴儿合理饮食，营养均衡，尤其要补充铁。对于1岁以下的母乳喂养的婴幼儿，母亲的饮食也应增加营养。在四到六个月大的时候，可以适当给孩子吃铁补充食品，例如猪肝糊，肉糊，蔬菜糊，蛋黄和。如果是叶酸缺乏型巨幼细胞性贫血，则必须补充叶酸，并纠正儿童挑食和部分进食的现象，只有从均衡饮食和正确营养的基础上，才能从根本上解决营养性贫血的问题。
