想要帮助幼儿预防和减少疾病的发生可以从提高免疫力、调整饮食结构、生活作息习惯等方面注意。具体如下：
幼儿生病多是由于免疫能力还有身体素质差造成的，幼儿在生长发育过程中，所缺失的营养元素比较多，就会出现免疫力低下的情况。免疫力下降，从而导致幼儿生病。
在饮食方面，在饮食上需要合理搭配膳食，多吃些富含蛋白质、多种维生素等营养物质。对于增强抵抗力有显著的效果。在感冒发烧的流感季节，多喝热水，提高抵抗力，可以促使血液流动，增强新陈代谢。
在密闭的空间内，更容易滋生细菌，在家庭中，预防疾病最好的方法就是保持空气的新鲜流通性，让室内外的空气流通，可以有效减少感冒发烧的频率。保持充足的睡眠也有助于预防疾病，身体素质好了，体内的抗体增加，自然而然也就会减少感染疾病的概率。
