月经不调给女性带来的伤害，比其他疾病要大，虽然月经不调并不是大病，但如果因为月经不调，而出现了脸色暗黄、色斑痤疮等问题，那么女性朋友们将会非常难受，所以，我们要了解其引起色斑痤疮等问题的原因，那我们能在月经期间调理色斑吗？
一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病也是为何月经不调会引起色斑暗疮的原因。
二、为何月经不调会引起色斑暗疮的原因就是因为脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。
三、为何月经不调会引起色斑暗疮的原因还包括肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
患者在月经期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。电吹风是离不了的，吹干头发特别注意吹后脖颈，从那里往下，风池、风府，几大风穴都容易把冷气和水湿带进体内。电吹风也有一些别的用途，比如肩膀酸痛，脖子僵直什么的，用电吹风吹一阵也能缓解。女性在经期切忌盆浴，因为此时子宫口比较张开，较易受到污染，所以如果要洗澡最好用淋浴。
最后，平时多按摩一下腹部，是可以预防月经不调的，但如果在经期的时候按摩腹部，可以会带来反效果，特别是当女性本来就有月经不调的问题时，一定要在选择正确的护理方法，不要因为自己护理不当而加重月经不调的病情。
