暑邪，中医名词，凡夏至之后，立秋之前，致病具有炎热、升散特性的外邪。暑乃夏季的主气。暑为火热之气所化，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。暑邪致病，有明显的季节性，主要发生于夏至以后，立秋之前。
故《素问·热论》说：“先夏至日者为病温，后夏至日者为病暑。”暑邪致病，有伤暑和中暑之别。起病缓，病情轻者为“伤暑”；发病急，病情重者，为“中暑”。
暑邪的特点三个：
第一、暑为阳邪，其性炎热。这个很容易理解，暑邪都出现在炎热的夏季，自然为阳邪，性炎热，所以人中暑以后脸特别红，心烦，壮热，发烧，脉大，汗多。
第二、暑性升散。酷热蒸腾，暑邪的特点是容易向上向外升散，中暑以后，人身的气呀阴液呀都容易被耗散，特别容易伤气伤津。什么叫津液？津液就是人体内正常的水份。一定是好的东西叫津液。夏天中暑的人很容易昏倒，就是因为气也伤了，津液也脱了，出汗出得太多，尿又很少，这时候气一脱、津液一少，人就容易昏倒。
第三、暑邪多夹湿。中暑的时候不仅仅是中暑，往往还有湿气一起来侵犯人体。因为暑天除了天热以外，还经常多雨潮湿，所以中暑往往伴随着中湿气，除了发热、口渴、烦燥以外，还有一些中湿的症状，比如胸闷、恶心、呕吐、拉肚子、四肢乏力，这都叫湿。
根据中暑这三个特点，中医常常用六一散、藿香正气散等等调理，藿香正气水味道虽然不好，但我感觉效果比藿香正气胶囊效果要好一些。夏天的一种水果被中医称为“天然白虎汤”，对了，是西瓜。
