患者想要预防肠胃型感冒，首先要注意一下自己的饮食习惯，切莫吃那些冰冷的食物；其次，患者需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素；再者，患者需要注意做好防护措施以及留心天气变化；最后，患者需要及早检查治疗。
现实生活之中，肠胃型感冒是一种比较常见的不良症状，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量，有必要做好相关的预防工作。那么，如何预防肠胃型感冒？下面让我们了解一下吧！
1、注意饮食习惯
身体健康离不开良好的生活习惯。所以，患者倘若想要预防肠胃型感冒，务必要保持一个良好的饮食习惯，切莫食用那些生冷的食物，特别是那些刚刚从冰箱里拿出来的冰冷饮料，一定不可以饮用。
2、多吃新鲜的蔬果
肠胃型感冒这种不良症状的发生，有可能跟患者身体抵抗力下降有很大的关系，而倘若患者缺乏维生素C，就会导致身体素质下降。所以建议患者多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，多吃一些容易消化的食物，多喝一些奶制品。
3、注意防护措施
建议患者切莫到那些人多拥挤的公共场所，务必要保障家居空气流通，最好勤一些开窗换气，从而让自己可以呼吸新鲜空气，倘若患者的免疫力低下，那么外出的时候，务必要注意一下，必须佩戴口罩。
4、留心天气变化
天气的变化对于身体素质不强的患者来说，往往是难以适应的。所以，倘若遇到了天气发生变化的情况，建议患者务必要及时增加一些衣服，避免自己会出现着凉而发生感冒这种不良症状。
5、及早检查治疗
倘若患者发生了一些诸如轻微腹泻以及恶心这些不良症状，患者务必要注意一下，必须及早治疗，最好在医生的指导下进行服药，借此来避免病情的加重以及延误，诱发了肠胃型感冒这种不良症状的发生。
