膝盖经常发凉，有可能是神经系统出现了病变。这个时候必须积极治疗，否则就会越来越严重。膝盖部位出现炎症时会导致膝关节供血不足，这样膝盖也会发凉。患有风湿类疾病同样会有类似症状，因为风湿就是寒气侵入膝盖的症状表现。
膝盖发凉这种症状经常会出现在中老年人身上，这种症状在发病初期一般不会引起患者的重视，到了后来它还会伴随着疼痛出现，而且也会逐渐开始限制患者的活动。膝盖发凉一般说明膝盖可能出现了病变。那么膝盖经常发凉是什么原因？膝盖发凉的时候要注意些什么呢？
一、膝盖经常发凉是什么原因
1.神经系统病变：神经系统病变会导致神经越来越不敏感，而且有些患者的神经会受到压迫，所以即使在天气很热的情况下，膝盖也经常会发凉。这种情况必须要积极治疗神经系统病变，否则的话，膝盖发凉的症状难以缓解，而且还会越来越严重。
2.炎症病变：当膝盖部位出现了炎症，就会导致膝关节供血不足，这样膝盖也会发凉。膝关节炎症也必须及时治疗。否则的话，膝盖就会受到天气的影响而出现疼痛，而且膝盖也会变得越来越脆弱，患者到了后期甚至难以行走。
3.风湿：风湿疾病会导致膝盖发凉，因为风湿本身就是寒气浸入膝盖的一种症状。这种情况必须及时热敷进行治疗，并且也可以采用中医理疗方法，这样能够疏通经络，促进血液循环。
二、膝盖发凉要注意什么
1.适当锻炼：膝盖发凉其实和血液循环不畅有很大关系，所以患者出现这种症状之后，可以适当做一些锻炼。适当锻炼能够有效缓解膝盖发凉，促进局部的血液循环。
2.注意膝盖保暖：患者平时一定要注意膝盖保暖，这样才能够缓解膝盖发凉引起的疼痛，也不会导致膝盖发凉的症状越来越严重。平时可以佩戴护膝，但也要注意不可过度依赖护膝。
3.积极治疗原发病：患者一定要积极治疗原发病，只有原发病治愈后这种症状才可以缓解，否则的话会越来越严重，而且也会严重影响到日常生活。
