晚上睡觉吸氧10小时好不好，应根据具体情况来判断。身体健康晚上睡觉吸氧10小时并不好，但若患有慢阻肺等需要吸氧的肺部疾病，晚上睡觉吸氧10小时比较好。
对于健康的人群来说，机体氧合良好，并不存在缺氧情况，无需在夜间吸氧。若夜间吸氧达到10个小时，体内会产生过多的氧自由基，从而杀灭自身的一些有益细胞，对自身正常组织器官的代谢会有不良影响，也会干扰其正常功能，出现恶心、呕吐、腹泻、惊厥等症状。
如患有慢性阻塞性肺病等肺部疾病，氧分压在55mmHg以下，需要进行长期的家庭氧疗。长期家庭氧疗指的是白天和晚上都应吸氧，活动时可以短期不吸氧，不会影响活动，每天低流量氧气吸入时间应在15小时以上，因此这种情况下晚上睡觉时吸氧10小时是比较好的。不可使用高流量吸氧，否则会造成二氧化碳潴留，引起呼吸抑制，病情危重者则需要24小时吸氧。
