甲状腺激素低可以少吃些虾的，但是不要刻意的去多吃，因为家里面的碘元素含量比较丰富，可能会在甲状腺里面和过氧化物没进行竞争，从而使甲状腺激素的合成减少。
虾里面的营养比较丰富，含有丰富的维生素和优质蛋白，能够补充身体所缺的营养，但是海鲜中的碘元素含量比较丰富，如果吃海鲜可能会加重甲状腺激素偏低的情况，因此促甲状腺激素偏低的人群不要吃虾，也不要吃其他的海鲜。
促甲状腺激素低也被称为甲减，患者要注意少吃高油脂的食物，因为甲减的患者血脂容易出现增高，要多吃些蛋白质含量比较丰富的食物，比如鸡蛋和牛奶，情况比较严重时，需要在医生的指导下，服用优甲乐等药物进行治疗。
促甲状腺激素偏低的人群，要注意不能熬夜，要保持健康的生活方式，早睡早起，适当的多做户外的有氧运动，对身体健康有好处。
