打呼噜也是需要及早进行治疗的，毕竟经常打呼噜的危害不小，而且现在有很多打呼噜的治疗方法，常用的有物理疗法、药物疗法。
1、物理疗法：睡眠时使用阻鼾器。其原理是：通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了。
2、药物疗法：现在医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等原因导致气流不能自由通过咽部气道。需要注意的是，服药期间打呼噜的现象可以缓解，但不能完全治愈。
