夏天肠胃不好有很多原因，可能是脾虚造成，也可能是胃病，如果是疾病就要对症治疗，如果是季节性就要控制饮食，可以吃药控制。夏天肠胃不好的患者可以适当调整下饮食，一定要平时注意劳逸结合，都有助于疾病的控制。
由于很多原因人们都会出现肠胃不好的情况，应该要积极治疗，避免因为这些情况导致更加严重的疾病，可以起到很好的效果，还是要选专业的治疗方式。很多人都会在季节不同出现一些症状，尤其是夏天就会出现肠胃不好，一定要重视。
夏天肠胃不好是很多原因引起的，很有可能是长期习惯造成脾虚造成，患者在日常生活中适当调整下饮食，一定要平时注意劳逸结合，最好是拒绝辛辣和刺激的食物，可以在日常多吃一些容易消化的食物，忌嘴硬的冷的食物，最好是按时进食，不要喝酒，不要抽烟，可以多进行一些外出活动锻炼，可以很好的增强肠胃的蠕动。
患者应该做到清淡饮食，少油腻，会有一些食欲，可以在做菜的时候，少放油盐，还有各种作料均要少放。因为夏季解暑很重要，可以多喝绿豆粥放凉以后，食用，口感更好。夏季大量水果上市一定会要注意食物的选择，不要把各种水果当饭吃，这样的吃法不仅造成了营养的失衡，时间长了之后，面色也会受到影响。
这种情况也可以能是胃炎导致，患者可以在发病时吃一些药物，要注意养胃，最好是做到三餐规律，或者是要少食多餐，尤其是可以选择一些容易消化食物，最好是做到忌嘴烟酒及生冷硬辣刺激食物，避免因为受凉上火，最好是不用刺激胃黏膜药。
夏天肠胃不好，可能是一些疾病造成的，就要到医院接受检查，如果确诊就要用药或者其他专业的方式。如果只是单纯的不舒服，就可以运用日常食疗控制，可以选择一些易消化的食物，减少刺激肠胃的情况，避免多次复发更加痛苦，一定要注意。
