坐月子通常不能直接喝矿泉水，因为直接喝没有烧过的矿泉水，很可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻的症状。
孕妇在生产时会消耗大量的气血，而导致身体极度虚弱，所以通常会通过坐月子的方式来促进身体恢复。而在坐月子期间需要格外注意饮食，不可以直接喝矿泉水，因为坐月子期间身体各机能还没有完全恢复，如果直接喝凉的矿泉水，就可能会刺激到胃肠道功能，而导致孕妇出现腹痛、腹泻、腹胀等不良反应，孕妇身体不适通过乳汁喂养给宝宝，很可能也会使宝宝出现肠胃不适的症状，对于宝宝的健康造成危害。
孕妇在坐月子期间还要注意要以清淡、有营养的饮食为主，不可以吃过于辛辣、生冷的食物，以免刺激肠胃导致孕妇出现不适反应，同时还可能危害宝宝健康，还需要适当的卧床休息，保证充足的睡眠，可以促进身体恢复。
孕妇在坐月子期间喝矿泉水可以将矿泉水烧开后再饮用，同时还要保持愉悦的心情。
