肛裂是发病率很高的一种疾病，发病原因和大便过于干燥有关系，这种疾病的症状主要是便血和疼痛，很多人发现自己有类似症状的时候会非常紧张，不知道该怎么办才好，其实，最好的办法就是及时去医院检查就诊，早治疗早恢复，下面，我们一起来了解一下吧。
症状较轻的肛裂，可以通过采取保守药物治疗，以及饮食结构的调整达到治愈目的。患者可以多吃新鲜蔬果，粗粮等来纠正便秘。排便后用中药煎剂坐浴，这样既可以洗净肛门处的大便残渣，又可以可通过药物作用达到减轻肛门疼痛和括约肌痉挛的目的。具体方法如下：
1、采用食疗治疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。桂圆肉、大枣、木耳、桑仁、松仁等这些有补血润肠作用的食物可以常食，也可制成药膳食疗方食用，可以润肠通便，促进裂口愈合。肛裂患者在日常饮食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣食物、刺激性食物，并且要多饮水，这样会有利于胃肠蠕动，防止便秘的发生。如出血量大，应到医院就诊，
2、采用温水坐浴：便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，每天2-3次，采用温水坐浴可使肌门括约肌松弛，这样会减轻患者的疼痛，同时可以改善局部血液循环，有利于肛裂的愈合。肛裂患者要保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤更换内裤，可有效地防止感染。出血量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。出血量大者应及时去医院就医。
3、对经久不愈，非手术治疗无效的慢性肛裂可采用手术治疗，比如：肛裂切除术、内括约肌切断术和HCPT微创手术。
在生活中，肛裂患者一定要养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。必要的情况下可以借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。
