康乃馨花泡水喝的功效与作用

实体词

康乃馨花泡水喝

核心答案

促进消化、排毒养颜、明目

功效与作用

1、促进消化：康乃馨花富含抗氧化成分和矿物质，经常饮用康乃馨花泡水可以帮助肠胃的消化。2、排毒养颜：康乃馨花含有各种微量元素，具有改善血液循环、加速新陈代谢、抑制色素沉淀、增强皮肤弹性、减少皱纹的产生3、明目：康乃馨花含有多种人体必需的微量元素具有安神止渴、清心明目的功效。

适宜人群

消化不良者、视力疲劳者、皮肤老化者

禁忌人群

脾胃虚寒者、孕妇人群

不宜同食

其他花种

不宜同食原因

康乃馨花茶不宜与其他花种混在一起饮用，否则会有副作用。康乃馨花茶如果选用不当，会对人体造成一定的不良影响。隔夜康乃馨花茶，对肠胃有影响，容易造成皮肤色素沉淀。

食用方法

直接食用

康乃馨花洗净晾干，取适量放入杯中，用开水冲泡，即可饮用。