玫瑰花和茉莉花泡水喝的功效与作用

实体词

玫瑰花和茉莉花泡水喝

核心答案

美容养颜、消除疲劳

功效与作用

1、美容养颜：玫瑰花、茉莉花有疏肝解郁的功效，还含有多种氨基酸、维生素，还富含钙、铁、钾、锌等矿物质，两者一起冲泡喝，可以促进新陈代谢，加速血液循环，经常喝玫瑰茉莉花茶，可以改善肤色、减少色斑。2、消除疲劳：玫瑰花有排毒养颜的功效，若和茉莉花搭配冲泡喝，还能提神、消除疲劳，因为茉莉花中含有咖啡因，这种物质可以刺激中枢神经系统，使大脑处于兴奋状态。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

怀孕人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接饮用

玫瑰花和茉莉花泡水可直接饮用。