一般情况下,生活中可以通过接种疫苗、切断传播途径、养成良好卫生习惯、锻炼身体来预防乙肝。具体分析如下:
2.切断传播途径:减少在外用餐次数,从源头切断传播途径,
3.养成良好卫生习惯:可以养成良好的卫生习惯,注意个人卫生,养成洗手的卫生习惯,做好家庭及环境卫生,勤换衣服,勤洗澡。
4.锻炼身体:可以通过跑步、游泳方式锻炼身体,提高自身免疫力,预防乙肝。