脸瘫的人一般会有嘴眼歪斜的情况出现。如果是普通的面瘫可以治愈的情况还是很大的，所以大家应该在护理方面多注意。尤其是平常的饮食生活习惯以及运动锻炼等等，都能够帮助让脸部恢复正常。
脸瘫发病原因有很多也比较复杂，而且发病人群也不固定。也不固定，所以是一种比较复杂的疾病。但是脸它也是一种可以治愈的疾病，所下面我们就具体来看一下有哪些情况需要特别的注意。
1、防止感冒情况的出现
脸瘫是一种面部表情肌肉功能运动障碍的疾病，发病种类也不同，有的人只是轻微的嘴脸歪斜。而有的人则是连眉毛和眼睛都发正常睁开或者是启动。所以为了防止脸探情况的加重，平常一定要多注意一些。一定要多注意一些事项。其中最重要的就是要防止感冒发烧的情况出现，因为这会加重脸瘫的症状。会出现脸部水肿，无法正常进食的情况。应该使用一些抗病毒的药物。
2、多进行锻炼活动
脸瘫的情况并不复杂，需要多让自己脸部进行运动。首先应该让脸瘫的患者平常积极主动的参加一些运动，不要长时间待在房间里面，这样不仅没有办法改变症状，而且还会让心情比较抑郁。可以适当的眨眼睛，吹口哨以及皱眉毛等，让脸部运动起来。
3、饮食方面注意事项
脸瘫患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮和豆之类的产品。对于一些辛辣刺激以及不一样的东西应该少吃，平常一定要多注意提高自己的抵抗能力。还有就是要保持良好的心态，正视这种疾病并积极地面对就会有所好转。
4、脸部按摩
脸瘫患者平时没事的话也可以做一下自我按摩，每天坚持用手按着自己的脸部轻轻的按摩，帮助脸部肌肉发生运动。如果有突然发作的情况，可以用热毛巾敷在脸上坚持20分钟。将有助于改善这种情况。
以上就是关于脸瘫嘴歪了，要注意什么的介绍分析。脸瘫嘴歪并不是一个严重的疾病，其实是一种警醒，大家应该从生活饮食等各个方面都要重视起来，这样才能够防止更加严重。
