首页 > 生活指南 > 健康生活 > 寻常痤疮患者应如何自我调养

寻常痤疮患者应如何自我调养

来源:母爱亲子网    阅读: 9.4K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

寻常痤疮平时无感觉,有感染时可有痛感。有了寻常痤疮应注意以下几点:

寻常痤疮患者应如何自我调养

(1)注意面部清洁,选择适宜的化妆、保养、清洁用品,洗脸次数大致上以早、晚2次为宜,视情况可增加到3~4次。洗脸的时候应轻柔一些。另外要注意的是外用青春痘药物会使皮肤干燥、脱皮,因此不要急于求成随意加大用药剂量。

(2)均衡的饮食,用餐保持愉快的心情。更要注意的是,在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和乙醇类食物。

(3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。抗生素对感染重的有疗效。

(4)保持开朗愉快的心情,减少情绪激动或心理压力,以免使青春痘增加或恶化。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。可选择天然的无副作用的去痘产品进行治疗,会有良好效果。充足睡眠是最好美容方法,养成规律的生活习惯,尽量减少熬夜,避免因情绪或压力造成的失眠。

理财
家居
运动健身
家具
健康生活
恋爱技巧
真情实感
二胎指南