经常敲胆经可以让我们的身体更加健康，因为胆经具有很多的保健作用，但是这也是一种身体的穴位，虽然好处比较多，也是需要讲究正确的方式和手法的，如果胡乱敲胆经也是会有危害性的，所以说胆经肝经不能随便敲，那么如何正确敲胆经呢？
胆经的方位：胆经的位置大约在手臂下垂时的裤线上的手指部位。
大腿外侧胆经有一个标志，就是人们裤线的循行方位。要想减去这个地方上的赘肉，只需要拿指节去击打就可以了。因为这些穴道都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以击打的时候，力度要能渗透到肌肉里边去。只要这样击打，作用才真实地显着。
肝经的方位简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的方位推300下。推的时候可以沾一点肥皂或油脂的东西润滑一下，避免擦伤皮肤。在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍耐痛苦，四指并拢，用第二关节“刮推”作用更显着。
通过上述讲解我们知道了胆经的位置，知道不可以随便敲打经络，要掌握一定的技巧，否则不但不会促进健康反而还会损害。
