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肺癌患者怎么锻炼身体

来源:母爱亲子网    阅读: 1.11W 次
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一般情况下,肺癌患者可以分两个阶段进行锻炼。具体内容如下:

肺癌患者怎么锻炼身体

1.适应阶段:肺癌患者首先按照自己的兴趣爱好选择运动项目,可以是多个运动,也可以是一个运动。这一阶段需要患者严格掌握身体的负荷量,并把心理锻炼列为首要内容,同时辅以身体锻炼,让病友一起锻炼,还可以相互理解、支持和鼓励。

2.巩固阶段:在上一阶段锻炼的基础上,肺癌患者可以慢慢固定一项或两项锻炼项目,这取决于患者的兴趣和体质情况,并无硬性规定。但需要注意,体育锻炼时一个持之以恒的过程。同时如果患者练气功,又进行其他锻炼项目,一般来说,两者的间隔时间越长越好,不宜连接起来锻炼。

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