怀孕可以喝刺梨干泡水吗

怀孕可以喝刺梨干泡水，可以起到健脾开胃、美容养颜、促消化的作用。但一次性不要过多进食，适当即可。

1.健脾开胃

刺梨干泡水，酸甜可口，里面含有丰富的果酸成分，能够促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动。能够缓解孕期因为受到体内激素水平变化的影响，引发的早孕反应，可以缓解孕吐等不适。

2.美容养颜

刺梨干泡水里面还含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化的作用，能够清除体内自由基，可以预防黑色素生成，达到美容养颜，祛斑的效果。

3.促消化

在怀孕期间，由于运动量逐渐减少，因此就会引发肠胃蠕动减慢，一旦饮食不当就会造成消化不良。适当的喝刺梨干泡水，还可以促进消化，改善积食、反酸、腹胀、腹泻等症状。但如果本身存在脾胃虚弱的患者，不建议服用。