近年来，酵素减肥成为了当下最热的减肥方法，市场上也出现了很多种酵素，价格也是比较昂贵的。其实酵素不一定要去买，我们自己可以自制，今天我们来介绍一款酵素：柠檬酵素。柠檬酵素是什么颜色呢？有什么功效呢？柠檬酵素怎么制作呢？
柠檬酵素有点暗黄，大家吃过柠檬的都知道，柠檬泡水都有点偏黄色的。
柠檬酵素功效
1.用柠檬来制作酵素，反应特别明显的首先是排便，很多人用了柠檬酵素之后，排便非常痛快，可以解决便秘等肠道问题，解决肠道问题就是解决身体排毒的问题，意义重大。
2.柠檬酵素能通便排除身体垃圾，具有不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多
3.柠檬酵素还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以还有美白的效果，爱美女士的不错选择。
柠檬酵素的制作：
1、柠檬去外皮、核，切薄片。
2、把弄好的柠檬片与冰糖一起放在玻璃瓶内封好。
3、等其发酵两星期。
其实，柠檬酵素的作用不止用于减肥，最主要的功效还是通便。但是便秘的时候也不要随意抓了酵素就吃，最好是在医生的专业指导下再吃，因为吃酵素也是因人而异的，有些人身体不好，不适合吃过于酸的，然而柠檬酵素酸性是比较强的。还有需要提醒的是，柠檬会造成稀释血液的不良后果，因此不得摄取过量。
