董卿谈原生家庭的影响，即使像董卿那样这么优秀的人，依然经常会有自卑的情绪，这就让很多家长深思，为何原生家庭对孩子的影响会这么大，应该怎么样避免这种情况，下面本站小编带来介绍。
近几年凭借《诗词大会》《朗读者》，董卿又火了一把，而在一档电视节目中，一向成熟稳重的她谈到自己的原生家庭，泪流满面。
董卿说，“小时候最怕的事情是吃饭，因为这个时候，爸爸总是说，你这个不对，你那个不对，经常是边哭边吃。”
近日，董卿在出席麦家新作《人生海海》座谈会时，在舞台上时刻绽放着从容大气、知性优雅魅力的她，谈到自己的原生家庭时也少有地流露出情绪。
“人生海海”是一句闽南语方言，形容人生和海一样复杂多变，起落沉浮。董卿读完《人生海海》后深有感触，她认为书中每一对父子关系都耐人寻味，由此也引发董卿对自己“原生家庭”的感慨：“父亲对我的严厉和苛刻程度超过一般人的想象。
很多人难以想象一个知识分子可以对自己的独生女儿这样苛刻，从小让我不要照镜子，也不让妈妈给我买新衣服，不要有任何文体活动。”
董卿还透露，从高一到高三的寒暑假期间，父亲都让她去打工，到宾馆里当清洁工，每天挣1块钱，一个月也就挣30块钱。
5月7日报道近日一段董卿谈原生家庭的视频曝光，视频中，董卿说父亲对自己的苛刻超出想象：“不要我照镜子，不让妈妈给我买新衣服，不能有任何的文体活动。”。
这种教育方式让她到现在还会出现自卑情绪，“我要做的比别人好很多很多，我才觉得踏实”。
董卿还谈了谈自己的高中生活，在父亲的苛刻要求下，从高一到高三，董卿每个寒暑假必须要打工挣钱。一般会去宾馆当清洁工，每天收入只有一块钱，一个月才能挣到三十块钱 。
在父亲的这种教育方式下，以至于让她到现在还经常会出现一些自卑情绪。即使现在在工作领域已经小有成就，但还是时不时会自卑。
原生家庭与我
“我总是不够好”：原生家庭最深的影响
@ 匿名网友：
“受家庭伤害后，往往会严格要求自己，要求完美，你的强大只是表面。”
“每当安静下来与自己独处的时候，内心总是空虚无助，不断地寻求安全感，但是永远没有办法真正寻找到。”
“往往因别人的目光而活，没有别人注视而失落，为了达到别人的期望而委屈自己，有人对自己稍微好点，都当作天大的恩德，暗含的潜台词是自己不值得被爱。”
苛责自己、缺乏安全感、觉得自己不值得被爱，这些让你得出“我总是不够好”的结论，大概是中国式原生家庭对你产生的最深的影响。
考了99分的孩子，很可能得不到渴望已久的夸奖，取而代之的是父母一句“为什么不能再仔细点考100分?”。
久而久之，父母对你的评价，最终会内化为你对自己的认知。成年后的你，内心还住着一个过于严格的“父母”，时刻对你做出评价，鞭策你不断地追求“完美”，以抵御内心对于“要变得更好”的不安焦虑。
也正因如此，有时候你特别害怕失败、怕把手头的事搞砸。其实你“害怕”的背后，不是针对生活中的具体某件事，而是“我不够好”和“妈妈永远无法满足的要求”。
原生家庭与我的婚恋关系
“为何我的婚姻越来越像父母”
@ 匿名网友：
“我想，我这辈子都不会谈恋爱了，更不会结婚，害怕亲密关系，所以总是保持距离。”
“从小母亲对父亲都很强势，现在我总是忍不住想要对方按照我的想法来做，尽管我并不想这样。”
原生家庭父母的关系，直接影响到你对亲密关系的态度。
之前有一篇文章，说孙俪12岁那年父母离异。这种伤害，除了让她憎恨父亲，还让她产生了“以后不结婚”的念头。虽然现在孙俪和邓超是娱乐圈的模范夫妇，但很长一段时间里，孙俪都非常恐惧婚姻，明确告诉对方自己不婚，还为此差点拒绝邓超。是父母的婚姻，让她对自己的亲密关系本能地感到害怕。
原生家庭中，父母的婚姻模式也会是孩子将来婚姻的模版。
有时候男孩寻找另一半，无意识地参照母亲的特质;有时候女孩很可能不满父亲的某种特质，恰恰找了与父亲相似的另一半;有时候你不自觉地爱上某种特定的人，即使你们并不合适，连分手理由都相差不大。
你有没有想过，你可能只是在寻找某种来自原生家庭的熟悉感，因为熟悉使你感到安全。很多心理学家认为，在亲密关系中，表面上我们是与伴侣相处，但实质上是，不断重复经历过去自己与父母的关系。亲密关系，可以说是我们与父母互动模式的重现。
代际遗传
“我变成了我父母，而我的孩子变成了我”
@ 匿名网友：
“对待孩子，其实我刻意避免受到父母教育方式的影响，当冲着孩子大吼大叫的时候，我想起了小时候父亲的样子。”
“最惊恐的是，有一天你发现你兼具了原生家庭带来的，你曾经最讨厌的东西，它还同时出现在你孩子身上”
采访的时候，主持人问董卿，父亲的严厉对自己影响会持续多久?董卿肯定地说：“他影响着我，而现在我影响着我自己，将来也会影响到我的孩子。”
千万种家庭，千万种家庭模式，而这些模式仿佛像刻在骨子里的基因一样，被不断地复制和传承。抚养孩子，你会发现你竟然变得越来越像你的父母，即使你自认为并没有按照原生家庭的模式去教导孩子，甚至刻意在避免。但是孩子的感觉无比敏锐，即使没说他也一定能感觉到。
原生家庭对我们的影响，怎么样避免遗传到下一代，这也是我们面临的问题。
以上就是董卿谈原生家庭是什么节目，原生家庭对孩子有哪些影响，请大家继续关注。
