婴儿枕头对孩子的睡眠至关重要，所以一定得舒适，那么枕头里面装什么东西最合适呢？
宝宝的头骨尚未发育完全，没有完全闭合，而且比较软，所以枕头不宜过硬，长期使用硬的枕头，易使颈部肌肉疲劳,造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至影响脑组织的发育；再加上婴儿一般都有内热，所以我们应该遵循“头要凉，脚要暖”的原则，枕头里尽量选择装一些清热下火的东西。
茶叶是很好的选择，如果家里有条件的话，可以选择买一些较好的茶叶，最好是绿茶，充当宝宝的枕芯；同理，菊花也是非常好的选择。
荞麦的枕头比较透气，里面一粒一粒的很松软，宝宝枕着，不容易使头变形，但是用着比较凉，适合夏天的时候使用。
还有人用大米来装枕头，大米是属于凉性的，而且可流动，不会把宝宝头枕变形。
除了这几样东西之外，茅草，蚕沙，稻谷壳，绿豆皮，黍子等都是很好的选择，你可以根据自己身边条件选择，但是注意不要放塑料泡沫等化学制品，会影响宝宝的健康。
