白带是女性从阴道流出的粘性白色液体，实际上是指阴道分泌物。正常的白带应该是无色透明的，淡黄色或者白色的也属于正常范围，没有腥味等特殊气味，量也比较少，对生活没有任何影响。
前庭大腺，又称巴氏腺，无色、清澈透明，呈微酸性液体，主要用于维持前庭粘膜的湿润。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，有抑制细菌生长的作用。性行为中，白带增多，对阴道有润滑作用，性生活容易。
不要认为这些液体是无菌的，实际上阴道排出的液体中含有大量的微生物。放在显微镜下观察的话，可以找到10种以上的微生物。其中大部分是厌氧菌，乳酸杆菌也很常见，白念珠菌是最普遍的酵母菌。如此多种细菌构成正常阴道菌群，保持阴道正常环境。
宫颈腺体分泌的宫颈粘液也是生理白带的重要组成部分，呈碱性，与蛋白质非常相似，像蛋白质一样具有一定的粘度。
白带味有点酸是关键生育年龄的女性，阴道上皮细胞含糖原。乳酸杆菌会以葡萄糖为基质，通过自身的新陈代谢产生乳酸，所以白带的味道有点酸，乳酸杆菌和其他阴道微生物一起形成复合体，通过复杂的作用抑制病原菌的过度繁殖。
对女性来说，过度的阴道冲洗在一定程度上是不可取的。有点酸，对于女来说，很重要。
白带为什么会变色？生理性白带随着卵巢周期性的变化而变化，风水轮流主要受体内雌激素的作用和骨盆充血的影响。精神压力对白带的影响也不小。精神刺激增加加外阴、阴道和宫颈分泌物，形成精神白带。
