由于酸奶的作用温和安全，很多爱美女性都喜欢使用酸奶面膜。那么，下一位编辑推荐一些自制的酸奶面膜，每天使用，可以使皮肤光滑细腻。
1、草莓酸奶面膜
材料:草莓4粒，面粉1勺，酸奶少，蜂蜜1勺
做法:用清水洗草莓，榨汁。将面粉和酸奶混合后，加入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在湿脸上，保留15分钟后清洗。
效果:抑制青春痘，减少青春痘痕迹的效果。
2、蜂蜜酸奶面膜
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪
做法:将一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪混合均匀，涂在湿脸上，15分钟后洗掉。
效果:蜂蜜含有丰富的水分，可以整天滋润肌肤。
3、酸奶面膜清洁皮肤
材料:酸奶和面粉
做法:将适量的酸奶和面粉放入小钵中，调整成浓厚的酸奶糊。(不要太薄。不那样的话，面膜不会变厚)均匀地涂在脸上，10~15分钟后用温水洗就可以了。
效果:酸奶面膜既可以洗脸，使用前后也不需要故意洗脸。使用4~5次后，皮肤会有新的感觉。
4、绿茶酸牛奶美白面膜
材料：绿茶、酸奶
方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开，倒入3-4勺的原味酸奶，做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。15分钟后去掉面膜，去掉面膜后，发现绿茶粉的颜色留在脸上，用洗脸皂洗脸就能简单地去掉。
5、酸奶黄瓜面膜
材料:3茶匙酸奶、3茶匙炼乳、黄瓜片适量
方法:混合酸奶和炼乳，躺在身上，涂在脸上，20分钟后取下黄瓜片，洗脸。你会发现你的皮肤变得了。
酸奶面膜的效果是什么？
酸牛奶面膜功效一
可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。
酸奶面膜的效果2
具有收敛作用，长期坚持消除脸部皮肤皱纹，润滑皮肤，适合中老年妇女和脸部皱纹多的孕妇。对皮肤的调整和保健作用，酸奶酪面膜也能使皮肤变白。
酸奶面膜的效果3
酸奶中的乳酸，具有良好的保湿效果，具有去角质的作用，可以使皮肤迅速恢复光泽、光滑。木瓜含有丰富的糖，点击此处添加图像说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维生素b、c、g等，未成熟果的乳液含有木瓜蛋白酶和脂肪酶两种。
酸奶面膜可以活化皮肤:酸奶和面粉均匀制作面膜，皮肤干燥时可以加半个蛋黄。用酸奶涂脸可以激活皮肤，恢复皮肤弹性。
酸奶面膜的效果4
可以防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。可以治疗脸上的青春痘和肿物。对于脸上的斑痘和痘痘有一定的减轻作用。
酸奶面膜可以每天做吗？
不行。
酸奶虽然有滋润美白的功效，但毕竟属于酸性物质，长期使用会破坏皮肤膜，降低皮肤抵御外来侵害的能力。同时，酸奶还有轻微去角质的作用，使用时间长容易使皮肤变薄，甚至出现过敏症状等。因此，爱美者建议每周用酸奶涂脸3次以上，每次不超过15分钟。
