即使能和好朋友们自由谈论性生活，隐私的秘密也不想说——有些尴尬，很难说出来。你或许不知道哪里才是正确的解决方向，下面我们为你给出答案。
焦虑1
“我不知道我的下面是否足够紧……”
核心提示：“阴道具有非常大的弹性，基本的性行为不会导致松弛问题。”事实是：没有完全相同的阴道……但它们之间相差无几。男人们可能会注意到微小的差异，但那不值得惊讶。如果他确实觉得空间很宽，那更可能的问题是对方太小了。
担心使用次数过多会松动吗？阴道弹性非常大，基本性行为不会出现松弛问题。事实上，唯一能松弛阴道的是生孩子……其实生孩子也不是阴道松弛的主要原因。
更积极的解决方法:如果感觉得自己松弛，方法是收缩伸展骨盆底部的肌肉，也就是小便时使用的肌肉，随时都可以。然后试着在做爱的时候收紧这个肌肉。你会发现，你不仅感觉坚定，还可能得到更有感觉的高潮。或者试试这个姿势，你会得到更多的摩擦力:侧躺，大腿关闭，让他从你身后进来。
焦虑2
有时高潮会失禁……这太可怕了！g点高潮时，很多女性释放少量液体，看起来像失禁，其实是清澈的液体，可以说是女性精液。
事实上，一般阴道高潮不会发生。g点高潮(阴道性高潮)时，很多女性释放少量液体，看起来像失禁，其实是清澈的液体，我们可以称之为女性精液。如果你的伴侣对日本限制级影像比较有了解，他会知道这样一个名词：潮吹，也就是女性射精。这些液体非常少，在限制级影像中女性的大量喷射状况很少发生。基本上每个女性在高潮时都有女性射精，但大多数人只有2~3cc的量，只留在尿道内，下次小便时排出。
更积极的解决方法:对不起，不能阻止这些发生。这是高潮的一部分。如果你确信那是尿——尽管几乎不会发生，特别是对年轻女性来说——在你的性活动之前，最好把它们排出来。如果他觉得有些不适应，提醒他结束后稍微清理一下即可。
不安3
和好朋友说话，发现没有人经历过阴道高潮……只有达到阴道高潮才能达到真正的高潮吗？
性高潮没有理想化或更好的版本，阴道高潮和阴蒂高潮都是性福之一。
在性生活中，阴茎不能直接刺激阴茎，阴茎受到周围组织的间接刺激而产生高潮，或者用更直接的方法用手或嘴也能取得同样的效果。如果你自己用手摸，你可以感受到阴蒂的心跳。
所谓阴道高潮，简单来说就是通过阴道性交达到的高潮，所需的刺激更加复杂。你们的调情、前戏之后，你的各个部位都变得敏感兴奋，插入之后，这种性兴奋持续，快感增加，进入高潮期，阴道充血收紧，变长，阴道和子宫节奏地抽动，包括骨盆整体的肌肉一起动。
有潮带来的敏感刺激，而另一些人喜欢阴道高潮带来的强烈紧张，这只是一些人的偏好。
更积极的解决方法:对于女性来说，性高潮是扩散的感觉，刚开始在阴茎周围，向外扩散到整个骨盆，有可能感觉到飞机掉落或者身体展开。
焦虑4
有时在生理日做爱是正常的吗？对身体不好吗？”
核心提示：“只要你们的性行为是安全的、受到保护的，那么在经期做爱是完全没有问题的。
事实上，你得到的经验可能是生理日的性不干净，不正常。这种观点来源于认定你的经血是脏，其实经血是完全自然产生的体液，不会影响男性的性器官和生殖系统。如果你们的性行为安全受到保护的话，生理日做爱完全没有问题。生理日不能做爱，多是社会心理和文化禁忌。有时候性生活会因为打破禁忌而更加刺激吗？然而，最好在经期使用避孕套，否则很容易感染细菌，导致生殖系统疾病。
更积极的解决方法:如果不想混乱，就要有计划。最好采用平躺开腿的姿势，有助于抑制出血。你可能会考虑使用避孕膜或子宫帽，既有助于避孕，又能容纳血液(当然，这些措施不能作为经期的日常手段)。
焦虑5
做爱过程中，即使对方动作柔软，也会感到下面痉挛的疼痛，高潮过后也会感到这种疼痛。这是什么原因？
核心提示:让他更加激发性兴奋，放松身心。当然，如果有阴道痉挛或性交疼痛，应该去看你的妇科医生，以求改善。
事实上，这有一些可能性。一是因为动作不当，可能导致阴部内部的小创口，如果男性动作稍大，就会有不适感。另一个可能是有阴道痉挛的症状，阴道会无意识地收缩，下面会变得紧张。那样的话，即使在里面轻轻移动手指也会痛。或者，你有性交疼痛的症状，女性在性交中或性交后会产生骨盆疼痛。这可能与许多生理原因有关。
更积极的解决方法:让他做更多的前戏，不要进去，刺激阴蒂，你的喜悦不会因为没有插入而减少一半。在插入时使用更多的润滑剂，动作放柔和。让他更多唤起你的性兴奋感，放松身心。当然，如果上述阴道痉挛或性交疼痛，应与妇科医生合作寻求改善。
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