生活中有一些习惯，看似卫生，其实并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。快点跟小编一起来看一下吧！
1、白纸用于包装食品
为了白纸的白，很多制造商在生产过程中使用漂白剂，漂白剂与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生有害物质，容易污染食品。
2、卫生纸擦洗餐具、水果
国家质检部门抽查结果显示，多种卫生纸未经消毒或消毒不彻底，含有大量细菌，易粘附在擦洗物上。只有经过严格消毒处理的高档餐巾纸才符合卫生标准。
3、用酒消毒餐具筷子
需要消毒时手头没有酒精，也有用白酒擦餐具筷子的人，认为可以消毒。出乎意料的是，医学上用于消毒的酒精度数为75%，一般白酒的酒精含量为56%以下。因此，用白酒擦碗筷子不能达到消毒的目的。
4、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果
我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。
5、将变质食物加热加压后再食用
一些家庭主妇将变质食物高温高压煮熟后再食用，认为可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌进入人体前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏和分解。
6、用不消毒的抹布擦桌子
使用一周后的新抹布，繁殖细菌的数量会令人吃惊。因此，用抹布擦桌子，先洗抹布再用，每隔三四天用水煮消毒。
7、挖出水果腐烂的部分吃
有些人吃水果时，碰到水果腐烂的部分挖出来，把腐烂的部分挖出来吃，觉得很卫生。实际上，即使削去水果腐烂的部分，其馀部分也通过果汁传入细菌代谢物，微生物开始繁殖，其中的霉菌会导致人体细胞突变致癌。因此，尽管水果只腐烂一部分，但最好扔掉。
8、用废旧阳光灯干燥毛巾
阳光灯内含水银、荧光粉、少量氧气等有毒物质。一些家庭用废旧的阳光灯干燥毛巾和手帕，认为它们干净卫生。意外的是，受潮时，灯的两端被侵蚀，灯本身有小裂缝的话，管内的各种有害物质会逐渐渗出。特别是气温高时，水银的渗出多，污染毛巾和手帕，危害人体健康。如果这些有害物质直接进入人的眼睛，视力就会减退或失明。
9、餐桌铺设塑料布
餐桌铺设塑料布，虽好看，但容易积聚灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，引起很多不必要的疾病，影响健康。
10、用纱罩复盖食物
苍蝇用纱罩复盖食物，苍蝇不会直接落在食物上，但会留在纱罩上，留下带病原菌的卵子，这些卵子容易从纱窗上掉下来污染食物。
11、起床就叠被子
人每天都要排出大量的汗水，睡觉时也不例外。起床后将被子叠起来，汗液留在被子里，时间久了，不仅有汗臭味，还会影响睡眠的舒适度，为病原体营造生存环境，对身体不利。正确的方法是起床后翻被子，晾干10分钟后重叠，最好每周晾一次。
12、长期使用同一种药物牙膏
药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢适应，产生耐药性。所以牙膏也要定期更换。
