老年斑学名为脂溢性角化病，是一种常见于中老年人的良性皮肤肿瘤，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生，多出现在头皮、脸部、上肢和手背等部位，虽然对身体健康影响不大一般不需要治疗，但却大大影响了外貌的美观，成为了衰老的一大标志。防治老年斑已经成为许多进入中年人的重要任务上流传着很多土方和秘方，其中有蜂蜜和姜。主编今天谈蜂蜜和姜能去老年斑吗？
蜂蜜的效果
蜂蜜是营养丰富的天然营养食品，也是最常用的营养补充剂之一，含有大量的抗氧化剂、维生素c和黄酮类化合物等，通过其补充作用促进人体血气的化生，维持血气的正常运行
生姜的效果
生姜含有多种活性成分，其中生姜辣素具有很强的应对自由基的能力，可以立即清除人体内老化因子的自由基，清除自由基的作用产生的老年斑。
蜂蜜和姜搭配食用的好处
蜂蜜的补益作用可以避免年老体弱者服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，从而达到互补互利的效果。
蜂蜜和姜如何搭配食用
蜂蜜和姜一般作为蜂蜜姜茶、蜂蜜姜汤、蜂蜜姜水等饮品食用，具体制作方法很多，比较简单的是把适量生姜洗净切成片或丝，放入沸水中冲泡10分钟左右，待水温降至60℃左右再加入蜂蜜搅匀食用即可。
