胃健康对人们的身体很重要，很多胃病患者平时没有养成良好的饮食习惯，长期以来胃病发作。以下食物吃得太多会引起胃病。
1、巧克力
大量食用巧克力不仅会带来多馀的热量，而且受胃食管反流病的人也经历过吃巧克力后带来的痛苦刺激。这是因为巧克力会导致下食道括约肌的放松，胃酸回流，刺激食道和咽喉。
2、豆类
豆类在消化不良方面有名。豆类中含有的低聚糖，如水苏糖和棉花糖，经肠道细菌发酵，可分解产生气体，引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
3、洋葱出生
洋葱、大蒜、韭菜中充满了很多营养要素，对健康有很大好处，如保护心脏，但也会引起胃肠不适，如膨胀、腹痛等。但是，烹饪似乎不会使胃肠不适的营养混合物发挥不良作用。
4、油炸食品
炸鸡块、薯条等油炸食品中含有丰富的油脂和高脂肪是不可避免的种物质堆积在胃里会引起疾病。油脂在高温下会产生一种叫做亚克力的物质，这种物质很难消化。
