众所周知，骨折后恢复时间会更长，在此期间应多吃营养丰富的食物，如伤筋动骨100天。此时，营养摄入必须大于营养消耗，疾病才能恢复。因此，饮食应始终确保食物符合患者的食欲，并注意颜色和香味。胃不好的患者应多吃少量。创伤后，身体会发生一系列的内分泌和代谢变化。合理及时的营养补充可以减少感染和并发症的发生，有利于伤口的快速愈合和恢复。骨折后，应多吃骨肽片，调节骨代谢和钙磷代谢，具有镇痛抗炎作用。此外，多肽物质参与骨组织炎症的发生和转移，具有很强的抗炎作用，促进骨生长，可以多吃。
