骨折后，为利于断骨愈合，需注意多种饮食禁忌事项，比如恢复期间禁止食用吸纳了刺激、油腻、糖分含量高的食物，也不可盲目补钙，同时也不应食用三七片，防止导致血液运行不通畅，也为了可快速恢复，也不应偏食，不可挑食。
骨折很容易引起骨折端出现疼痛、肿胀的情况，并可严重影响肢体活动，因此多数骨折患者卧床休息时间较长。卧床休息可导致胃肠蠕动减慢，若不注意饮食，可能引起腹胀、腹痛情况，因此骨折后的饮食需多加注意，那么骨折后饮食注意事项有哪些呢？
1、禁止食用辛辣刺激食物
骨折后尽量禁止食用辛辣刺激的食物，辛辣刺激类的食物容易导致骨折端肿胀，并加重疼痛感，同时还应少食用不易消化、过油或过甜的食物，这类食物会加重胃肠的压力，可引起腹胀、腹痛、消化不良、便秘等症状，影响营养吸收。
2、不可盲目补钙
钙元素是骨头重要成分，若是骨折后过量补钙，对骨折断骨恢复并无任何好处，还可能引起血钙增高，因为骨折者本身并不缺钙，骨折只因外伤引起，需加强功能性锻炼，便可促进身体对钙物质吸收，并帮助断骨恢复。
3、不可食用糖分高的食物
骨折后，尽量不要过多食用糖分高食物，过多食用糖类食物，可能导致大量钙被损耗，糖分可导致体内维生素B1含量减少，当人体维生素B1含量减少时，便快速降低神经和肌肉活动能力，不利于骨折者恢复。
4、不可食用三七片
骨折者在恢复期间，不可食用三七片，三七片具有收缩局部血管的功效，若在骨折初期服用，可治疗骨折出血，但若在恢复期服用，可导致血管一直处于收缩状态，导致血液运行不通畅，不利于骨折愈合。
5、不可偏食
为了利于骨质和肌肉组织恢复，需要全面吸收各种营养物质，因此在骨折恢复期间，切忌偏食。
