腰部和腹部疼痛是临床上常见的症状之一，腹部疼痛又称腹部疼痛，腹部疼痛发生在剑突以下、耻骨联合以上的疼痛症状。腰和腹痛的病因多种多样，腹痛可能是腹部器官疾病引起的，也可能是腹腔以外器官和神经、心理疾病和全身疾病引起的，腰痛可能与腰肌劳损等原因有关。
腰和肚子疼是怎么回事:
1、腰和肚子疼最常见的原因是泌尿系统的结石，特别是结石在输尿管上段以上，腰和肚子疼，一般疼痛严重，尿频、尿急、尿痛、血尿等
2、腰部和腹部酸痛也可能是吃不卫生、过凉的食物，或者饭后剧烈运动引起的肠痉挛，要注意腹部的保温。
3、女性在经期感冒、宫寒等也会引起腹部和腰部不适。
腰和肚子疼怎么办:
1、腰椎x片检查，判断骨质是否有明显异常，必要时需要磁共振检查，选择合乎目的的的科学治疗方案。局部疼痛明显可以给予按摩和热敷理疗，避免长时间站立。
2、在日常生活中，最好睡在坚硬的床垫上，以免造成腰部空虚，长时间腰部空虚会引起腰痛。睡觉时，可以在腰下放一个小枕头，这样可以缓解疼痛。
3、女性在月经期间腰和肚子酸痛是正常的生理现象，可以多喝热水，注意腹部保暖，适当运动缓解酸痛，一般经期过后这种酸痛就会消失，不用担心。
