肩周炎的发生不容忽视。虽然这种疾病在生活中很容易发生，但如果不忽视正确的调理和维护，也会导致病情恶化。因此，一旦发现肩周炎，可以进行一些按摩和针灸按摩。
1.肩周炎，又称肩周炎，俗称50肩。肩部疼痛逐渐加重夜间，肩关节活动功能有限，日益加重。达到一定程度后，肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊的慢性特异性炎症逐渐缓解，直至最终完全恢复。肩关节疼痛和活动有限是主要临床表现。可以自愈。所以症状轻的时候只需要局部保暖。
2.多了解肩周炎的病理对你的运动和恢复方向有很大的帮助。每天有空的时候，做一些中医理疗，比如按摩、针灸、穴位、能量理疗、红外治疗。一般背部加热后，四肢全身躯干的症状得到了很大的缓解，然后在加强活动、运动和饮食治疗的配合下，恢复起来比吃西药、止痛药和生物制剂更理想。至于自愈的可能性，我理解是这样的。一种疾病不能因为休息和锻炼而缓解，从一开始就有症状到暴发。
3、那么这个病就是很长时间形成的，所有外在病肯定是人体某一处的内脏或者整体内脏运作不协调免疫方面出现问题才产生出来的外在病;或是颈椎病或者是关节炎或者是颈肩腰腿痛都跟五脏六腑和免疫系统息息相关啊，所以生病了首先就要自己弄明白自身病症的病理才能知道是否可以自愈。
