到了季节转换的时候，皮肤问题就很容易出现，肌肤的含水量变低，就会觉得皮肤干紧，要是遇到一些刺激性因素，还会引发过敏，让人止不住的抓挠，因而要及时治疗，避免过敏现象严重，那么，身上过敏怎怎么办？
身上过敏时，最好去医院检查过敏源，并且远离它们，只要过敏原存在，过敏症状就很难好转，因而在生活中要避开，过敏现象才会有所减轻。此时要多吃些生果蔬菜，还有含维他命B的食物，对于过敏的治疗是很帮助的，同时也要多喝水，帮助身体里的毒素排出。
身上过敏不能忽视，要是发展严重的话，也会引起很大的危害，最好要去医院检查，让医生对症下药，这样过敏才会好得更快，平时也要做好肌肤的护理，多给肌肤补水，防止缺水干燥，但不能滥用化妆品。
过敏起来要多注意饮食，最好保持营养的均衡，不吃油腻的食物，甜食也尽量少吃，烟酒也是要避免的，还有海鲜产品最好不要吃，有些患者过敏就是饮食导致的。另外，洗澡时的水温要保持适宜，不能太烫，以免刺激皮肤，从而让痒感更甚。
