人在正常情况下每天需排便一次，且粪便状态、颜色正常。但如果出现了腹泻的症状 则可能一天排便的次数增多，而且粪便的形状和颜色接近墨绿色，排便的时候，总是感到肚子有凉意，有的时候还会感到肚子痛，这种情况长期持续下去，也就形成了长期慢性腹泻。长期慢性腹泻会给人的身体带来不适，那么，长期慢性腹泻如何治疗呢？
长期慢性腹泻要在饮食上多注意。早餐吃一些比较精细的粮食，然后再吃一些水果、坚果是比较容易吸收的，这样有助于缓解肠道压力。其次多吃“暖”的食物，选择水果的时候，多挑一些热性的水果，如榴莲、李子。像西瓜、梨等寒凉的水果少吃。
长期慢性腹泻要找到病因，对症来下药。当肠道受到感染时，应该找到感染源，远离感染源，然后结合相关的药物治疗。此外也可能是肠道功能受损，免疫力降低了。这样则应该先修复肠道黏膜。
长期慢性腹泻患者自身已经很难受了，在积极寻找治疗措施的时候，还要注意自己的一日三餐，不建议总是吃一些油腻的食品，也不要太贪恋大鱼大肉，高的脂肪和蛋白质都会增加肠道压力，加重腹泻程度的。
