很多人都遇到过便秘的问题，这对于健康是很不利的。便秘的出现没有年龄限制，大人、小孩都可能会便秘。而且小孩子的胃肠功能偏弱，所以和成年人相比，更容易出现便秘的情况。那么，小孩便秘应该如何治疗呢？
小孩便秘的话，可以进行食疗，平时要给孩子准备清淡一些的食物，特别是要多吃点富含膳食纤维的食物，例如蔬果、粗杂粮等，这对于胃肠蠕动有促进作用，还可以增加肠道中的水分，有利于粪便排出。
家长要督促孩子多喝些白开水，在每天早晨的时候，可以给孩子喝一杯蜂蜜水，这就能够起到润肠通便的效果，对排便很有帮助。另外，父母尽量不要给孩子吃高糖、高热量以及容易引起上火的食物，否则容易加重便秘症状。
在孩子吃完饭以后，可以为其按摩腹部，这有促进胃肠蠕动的作用。但是大家要注意，需要顺时针的按摩。如果孩子的便秘比较严重，在使用了以上方法后效果不佳，就可以在医生指导下，给小宝宝服用调理脾胃的药物，也可以使用开塞露，这便可以让孩子尽快的排便。
