现在随着生活质量的提高，人们对于健康的重视程度是越来越高了。一些以前没有被关注的事情开始有人进行研究，例如螨虫，这一种微小生物就与人们的身体健康密切相关，特别是被子长时间没有处理会滋生螨虫，那么被子里的螨虫怎样去除？
被子里面的螨虫去除的方法可以经常清洗被套，然后多晒被子。只要是遇到大太阳的天气就尽可能晒晒被子。有一个事半功倍的做法就是把被子放在黑布罩里面，再放到太阳底下晒，这样子黑色吸热之后温度高，会更加容易杀死被子里面的细菌和螨虫。
晒被子最适合的时间是在上午十点到下午两点，因为这个期间晒被子不容易吸收湿气，过了这个时间段最好就是把被子收起来，减少被子里面的湿气，避免螨虫滋生，不然就达不到晒被子的目的了。晒被子期间记得每隔一段时间就要去翻面，才可以两面都均匀晒到。
因为人每天都需要接触被子，被子又是螨虫的温床，使用日晒的方法是能够达到较好的除螨效果的。当然现在也有除螨机，如果家里不方便晒被子的可以选择一个买除螨机，按照需要隔一段时间就除螨一次，一般天气潮湿的情况下除螨的次数要多一些。
