如今人们的健康意识越来越强，因此体检也逐渐成为了一种热门的项目，也逐步成为人们生活中必不可少的一个环节。因此，很多女性能够通过体检了解子宫的情况，那么今天要来了解的是子宫小肌瘤需要注意什么？
一、注意饮食
有子宫小肌瘤的患者平时要注意合理饮食，忌食辛辣刺激之物及酒类，还有虾、蟹等海鲜发物。另外还要注意低脂肪饮食，可适当吃些谷类、豆类制品、瘦肉以及鸡蛋、鹌鹑蛋、菠菜、冬瓜、苹果等蔬果。如果患者有月经量过多现象的，可多吃一些含铁质的食物，以避免出现缺铁性贫血。
二、注意生活
平时子宫小肌瘤患者要注意保持良好的心态，避免压力过大及紧张焦虑等负面情绪影响。还要注意保持外阴清洁、干燥，内裤要宽松，有白带过多现象时，要及时冲洗外阴。注意休息，避免过度劳累，并适当进行体育锻炼，以增强体质，提高抵抗力。
三、定期检查
子宫小肌瘤就算没有症状，也应定期到医院进行检查，以便及时了解病情的变化，患者可根据具体情况决定检查时间，如果肌瘤增大缓慢或未曾增大的，可半年查一次，如增大较明显的，则应考虑手术治疗，以防导致出血或是压迫腹腔脏器。
四、其它注意事项
有子宫肌瘤的患者要注意避孕，因子宫肌瘤女性在做人工流产后子宫恢复较差，易引起长时间出血或慢性生殖器炎症。除此之外，子宫小肌瘤患者还应避免额外摄取雌激素，以防子宫肌瘤长大。
