我相信心绞痛是心脏病中最常见的类型，疾病的发生给患者的健康带来了很大的危害，所以早期发现很重要，在生活中如何自我判断心绞痛的发生呢？专家表示，如果身体有以下迹象，应注意及时去医院。
一、位于胸骨下段的1/3处，即胸廓中心线和左侧乳头之间的疼痛。
二、范围疼痛的范围多为一片，患者通常用握紧的拳头放在胸部中间或稍偏左表示疼痛的范围。
三、放射痛往往不局限于胸部，经常放射到脖子前面的喉咙等，感觉脖子被勒住了。疼痛有时向左上肢尺侧、背部放射，向左肩、左手内侧的3根手指和脚放射。
四、开始心绞痛总是慢慢开始，开始隐痛轻，几分钟后达到高潮。
五、持续3~4分钟，最长15分钟。六、诱导可以由感情兴奋或疲劳引起。
七、缓解体力活动引起的心绞痛，停止活动后几秒钟内消失。
八、体位影响发作时不应平躺，平躺时下肢血流回心血量增加，心脏负担加重，心绞痛加剧。病人应该在半卧室休息。
九、饮食影响饱餐常诱发心绞痛，饮食半小时内发生。喝冷水、喝醉酒、吸烟时疼痛也会恶化。总之，心绞痛往往不是真正的疼痛，而是重压感、夹紧感和灼热堵塞感，心胸突然变窄，无法扩展，也被称为心脏病。心绞痛是发现冠心病的确认线索，很难明确诊断，必须由患者本人来判断。
以上介绍的自我判断心绞痛的方法，相信大家都知道。专家表示，身体表现出以上表现时，必须在专业正规医院接受检查。心绞痛越早发现，给患者带来的危害就越小。。
