一、保证儿童每天有一定的室外活动时间和足够的睡眠，防止抵抗力下降
二、危险季节尽量不带儿童去公共场所，防止病毒和细菌传播
三、养成儿童良好的饮食习惯，多吃维生素a、维生素c、钙、铁、锌丰富的食物
四、及时增减衣物，外出玩耍时间长，一定要换衣服，防止风。
