心脏是人体的重要引擎，只有保持心脏功能正常，身体才能有足够的动力维持良好的循环，其他重要组织、器官等血液、营养物质的提供量足够，是保持健康的关键。然而，很多人的心脏却功能下降，在心脏发生病变之后身体某些部位会发出警告，特别是人的双脚。要知道心脏是否健康，就必须注意下肢的变化。
1、肌肤无血色
通过观察双脚皮肤颜色变化，可以知道是否有心脏病，身体健康，血液供应充足，身体血液循环良好，可以发现双脚部位的皮肤保持红润，这些都是血液及时提供的标志。
然而，部分人由于心脏疾病的影响让身体其他部位的血液循环速度缓慢，血液供应不足，缺血的情况下局部的皮肤或者黏膜颜色出现改变，无法保持红润状态，明显的特点就是皮肤显得苍白，没有血色。这种皮肤的特殊变化暗示心脏功能受损，必须合理治疗恢复心脏健康状态。
2、下肢浮肿
如果双脚有明显浮肿，需要警惕心脏病变。双腿浮肿不仅仅是身体湿气重或肾脏、肝脏等重要器官发生病变，心脏功能受损也会因浮肿而发出警告。
很多人在心脏功能受损后，身体的水分排泄受到阻碍，细胞渗透压力发生变化，受到影响的话，脚会变得不可思议的浮肿，浮肿后用手按压皮肤的反弹速度会变慢。这种特殊的变化表明健康有问题，必须警惕心脏病。
3、皮肤凉爽
发现自己的双脚有明显的凉爽感，需要警惕。这种情况主要与心脏功能损伤有关。心脏不能保持健康状态，动力不足时其他部位血液循环速度慢，血液不能立即提供给人的下肢，能量少的话皮肤温度会下降，感觉很冷。到了炎热的夏天也有这种情况的话，也有必要怀疑心脏功能受损，积极提高心脏功能恢复正常的血液循环。
4、腿部疼痛
部分人心脏功能下降会发现下肢容易疼痛，如有双脚疼痛现象，最好及时检查。有些人心脏功能受损，周围动脉硬化时心脏缺血，缺氧状态下心脏病变，身体其他部位血液循环速度慢，下肢活动中需要的血液量多，但心脏不能立即提供，下肢疼痛
针对心脏功能受损引起的不良症状，要合理改善，保持身体健康，控制疾病，防止下肢疼痛。
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