大便变红的原因很多，可能是便血。便血最常见的原因是痔疮，痔疮便血一般是血便，出血量可以大也可以小。肛裂也是引起便血的常见原因之一。便血时，肛门伴有剧烈疼痛，可能是肛裂引起的。同时，吃特殊食物也会出现大便变红的症状。
一、改变大便颜色的食物是什么
1、红心火龙果中含有花青素。花青素对人体有延缓衰老和抗氧化的作用。但是，这种物质不能完全消化，一部分附着在肠道上，改变排便的颜色。
2、吃桑葚后，大便由于桑葚中的天然植物色素变黑。这种色素对人体没有害处。
3、一次吃太多动物血块，也容易发生黑便。动物血块富含铁，而且是血红素铁，对人体有很好的补铁作用，肠道容易形成硫化铁，粪便变黑。
二、便血的原因是什么
1、消化道本身的疾病引起便血的症状。例如寄生虫感染、痔疮出血、大便干燥擦伤、直肠炎等疾病都可能引起便血。
2、除消化道外其他疾病也会导致出血。比如血液病、急性传染病等病症。
3、患者出现便血的症状，应当尽快就医，以免耽误病情。
