大便不干就拉不出来，一般考虑几个原因。首先考虑是脾虚湿气盛引起，建议少吃油腻食物，可以口服药物进行调理。多喝绿豆薏苡汤，平时多喝水，避免吃辣、生冷等刺激性食物，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，大便顺畅，不熬夜，保证充分睡眠。另外，考虑是急性肠胃炎引起，建议热敷腹部或者按摩腹部。
大便不能排出是什么原因
1、大便不能排出是因为便秘。便秘的症状大多与饮食结构不均衡、不科学等因素有关。日常饮食中过量食用高脂肪、高胆固醇、布丁等食物容易引起便秘。
2、人体大量食用此类食物，胃、肠、肝胆等组织负荷增大，蠕动缓慢等，体内毒素和代谢物在消化系统中产生淤积，胃肠蠕动作用下不能进入直肠、肛门等消化系统，最终引起便秘。
3、有肛门内含约肌功能失调、肠梗阻、痔疮等疾病，排泄功能障碍或缺失引起排便困难、大便稀少等不良症状。
大便不干是不能拉出来的
1、大便干燥，烹饪首先要养成良好的排便习惯，每天早上5点到7点，空腹喝热水和淡盐水，然后排便，睡觉前可以用温水坐肛门。
2、饭后可适当按摩腹部或散步比增加胃肠动力。
3、平时多喝荷叶茶、竹叶茶、润肠通便。
