平时突然腹泻、打嗝、有异味等，要警惕食物积累和胃肠功能障碍等问题。如果不积极治疗，可能会导致脱水和电解质紊乱。因此，最好尽快远离各种不良因素，适当使用药物治疗，采取各种护理措施。
拉肚子拉水，打嗝有异味，怎么办
1、患者平时首先要注意补充身体的水分，例如多喝热水。喝温开水可以恢复胃肠功能，补充腹泻时失去的水分，加快恢复速度。但是，吸水次数多的患者最好在水中加入盐，或者直接让医生静脉滴入葡萄糖、氯化钠等营养液，以免发生电解质紊乱等并发症。
2、最近应该保持饮食清爽，不要吃油腻的食物、冷的食物、粘的食物，不要抽烟喝酒。可可以多吃小米粥、面条、山药粥、蔬菜汤、果汁等流质软食物，还可以多吃苹果、胡萝卜、山楂、石榴、香蕉等。这些食物不仅容易消化，而且不会增加胃肠道的负担。同时还能增强脾胃功能，起到辅助治疗腹泻、打嗝有异味等症状的作用。
3、按摩也是中医常用的治疗腹泻和打嗝有异味的常用方法。中医认为，患者出现这些症状意味着胃肠功能下降，应该用补脾胃的方法按摩。例如，逆时针按摩肚脐是补脾胃的方法。具体按摩时，患者应保持平躺，搓热双手后，将手掌根部按在肚脐上，并按顺时针方向按摩。一般来说，每次按摩时间在5分钟以上，每天多按摩几次，就能发挥一定的治疗作用。
4、症状恶化持续恶化的患者也可以在医生的指导下服用中药治疗。例如，具有健胃消食、理气和中、收敛止泻等作用的中药治疗腹泻、打嗝有异味等症状的效果很好。
5、临床总结，精神压力过大也会影响胃肠功能，引起腹泻、打嗝等消化不良、功能障碍症状。所以在压力大的时候出现这些症状的患者也要注意调整好精神状态，尽量保持精神放松、稳定。
