背部疼痛等不适症状一般与患者的不良生活和工作习惯有关，如长时间的座位、站立、长时间的驾驶、在振动环境中工作、睡床柔软、沙发柔软、姿势不良等，肌肉出现问题，日常生活中锻炼腰肌，提高腰肌力
背部灼热疼痛是什么病
1、背部灼热疼痛可能是冷劳损引起的肌筋膜炎，长时间弯腰加重，长时间站立肌肉收缩缺血、缺氧，引起疼痛。
2、患者吃饭时背部出现灼伤感，可能是心绞痛或胃酸刺激引起的胃炎、胃溃疡，应立即检查治疗，以免病情延误。
背部灼痛怎么办
1、肌筋膜炎引起的疼痛，可以进行针灸、按摩、药物涂抹、局部按摩、热敷，做腰背肌锻炼操作，口服活血化瘀的药物，可以取得一定的效果。
2、如果是进食时出现的，可以去医院做心电图和心脏彩超检查，排除心绞痛，做胃镜检查或者胃透析，根据检查结果选择合适的药物来抑制胃酸分泌。
