颈部粗大有两个原因:平时不良的生活习惯是颈部粗大的原因之一。例如，长时间不良的睡眠姿势会导致颈部肿胀。另一个原因是甲状腺问题。建议先去医院检查一下。建议平常多做一些运动，为让脖子得到更好的舒展可以经常旋转脖子，如果是甲状腺的问题，建议尽早去医院检查。
颈粗的原因及危害
1、可能出现心脏病等心血管疾病。研究表明，脖子越粗，血脂就越异常，患心血管疾病的风险就越大。
2、脖子粗可能是缺碘导致的。体内碘不足可能发生甲状腺疾病，必须立即去医院检查。
3、现在脂肪肝的人在增加。患有脂肪肝的人脖子一般都比较粗大。
4、颈粗可能是人体内代谢出现问题，引起代谢综合征。
5、脖子粗的人可能睡眠质量差，睡眠时呼吸暂停。
脖子粗应怎样治疗
1、食疗法。对于缺点引起的粗，患者可以适当摄取紫菜、海带、干贝、虾米、鱼等碘元素。
2、药物治疗。药物治疗需要向医院咨询医生，请遵从医生的指示。
3、手术治疗。手术治疗是比较直接快速的治疗方法，虽然花费时间很短，但也许会出现并发症。
