假性近视可以通过近视恢复训练提高。此外，患者还需要注意不要长时间使用眼睛，养成良好的眼睛使用习惯。平时可以做眼部保健操，或者远远望去看绿植。但是，如果检查结果显示为真正的近视，则需要戴眼镜，或者通过手术矫正视力。
近视恢复训练方法
1、手掌按摩法，轻轻闭上眼睛，手掌在颧骨上，手指在额头上，注意保持鼻子的呼吸畅通，每天临睡前做1次眼保健操。然后，按太阳穴、眼明穴、四白穴、风池穴、积竹穴等，揉耳垂，抓住脚趾。
2、选择远处固定物进行观察，经过一定时间后，看近处固定物，每天来回切换观察。这种方法有助于放松眼睛，调节近视。
预防近视注意事项
1、避免眼睛碰撞，如球受伤、拳头受伤等，同时也避免过山车等振动强烈的娱乐设施。
2、注意使用眼睛，不要在光线晃动和不安静的环境中阅读，也要避免参加跳跃、跳跃、跳跃等特别激烈的运动。
3、定期眼科检查，如果发现异常时及早进行治疗以免加重，例如有视网膜干性裂孔时，可以用激光封闭。建议至少每年详细检查一次眼底、眼压等项目。
